Le funzioni del sonno. Perchè dormire bene è importante

Data: 23/06/2023
Ora: 18:30 - 19:30
Luogo: Sala da tè L’Uccellin Bel Verde
Evento:

Conversazioni scientifiche per tutti. Aperitivo offerto dall’Università di Camerino.
Con MICHELE BELLESI (Docente di Bioscienze, Università di Camerino)

Evento in collaborazione con l’Università di Camerino

Il sonno occupa un terzo della nostra vita, eppure esso rimane uno dei misteri irrisolti della biologia. Si caratterizza come uno stato di disconnessione con l’ambiente circostante, generalmente associato a relativa immobilità. Nonostante rappresenti un momento di estrema vulnerabilità per l’individuo, esso è universalmente presente in tutte le specie studiate finora, dagli invertebrati, ai rettili ed uccelli, fino ai mammiferi. Non si sa tuttavia se il sonno si sia evoluto da una sorta di proto-sonno negli animali evolutivamente più antichi, oppure se sia emerso più volte nel corso dell’evoluzione. Ad ogni modo, l’ipotesi più plausibile è che il sonno si sia evoluto per garantire le stesse funzioni in tutte le specie. Nella sua presentazione il Prof. Bellesi discuterà delle funzioni del sonno fornendo al pubblico una panoramica sulle recenti scoperte in questo campo ed alcuni semplici consigli su come dormire bene per mantenere uno stato di salute ottimale.

Per saperne di più:
Michele Bellesi


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